次の文を読み〔午後問題112〕、〔午後問題113〕、〔午後問題114〕の問いに答えよ。40歳の初産婦。妊娠34週0日。身長157cm、非妊時体重57kg。健康診査時72kg。
子宮底長29cm、推定児体重2,100g。
血圧128/80mmHg。
尿蛋白(-)、
尿糖(-)。Hb12.0g/dL、Ht37%。〔午後問題113〕妊娠36週0日。体重74kg。
子宮底長30cm、推定児体重2,250g。
血圧142/92mmHg。
尿蛋白+、
尿糖(-)、
浮腫+。尿回数は6回/日程度。「運動不足で体重が増えているような気がします」と言う。指導で適切なのはどれか。