第103回看護師国家試験 午前64

1→下肢の痙攣にはマッサージやカルシウム摂取が効果的である。
葉酸摂取は胎児の先天性障害の予防に効果的である。

2→においの強い食事はつわりの誘因になりやすく避けるとよい。
空腹時や起床時に起こることも多く、食べやすいものをこまめに少しづつ摂取するのも効果的である。

3→緩下薬よりも水分摂取や適度な運動などの予防策を試すことが望ましい。予防として薬剤を使用することは不適切である。

4→性ステロイドホルモンによる筋肉や靱帯結合組織の弛緩、子宮の増大による重心の前方移動のために腰痛が起こりやすくなる。
硬めのマットレスは効果的である。他にも妊婦用ガードルや骨盤ベルトも効果がある。