第97回看護師国家試験 午後75

次の文を読み〔午後問題73〕、〔午後問題74〕、〔午後問題75〕の問いに答えよ。36歳の初産婦。専業主婦。妊娠30週2日。身長160cm、非妊時体重55kg。健康診査時、体重60kg。子宮底長26cm、腹囲80cm。血圧120/76mmHg。尿蛋白（－）、尿糖（－）、浮腫（－）。Hb10.5g/dL、Ht30.0％。胎児心拍数150bpmであった。〔午後問題75〕妊娠34週2日。健康診査の結果は体重62kg。子宮底長30cm、腹囲84cm。血圧114/82mmHg。尿蛋白（－）、尿糖（－）。浮腫（－）。「食後、胸がムカムカすることがあります。以前より食欲が落ちた気もします」と言う。保健指導で適切なのはどれか。