湯たんぽ（ゆたんぽ）

湯たんぽは、電気あんかやカイロなどと同様の乾性温罨法で、中に湯を入れて使用する。
湯たんぽには、金属製、プラスチック製、ゴム製などがある。
ゴム製湯たんぽによる温罨法では、熱傷やゴムの劣化の危険があるため、湯の温度は60度前後にする。金属製、プラスチック製のものでは70～80℃にする。
湯の量は湯たんぽの1/2〜2/3ほど入れ、低温やけどを避けるため、身体から10㎝程度離して使用する。