向老期（こうろうき）

向老期

向老期とは、45歳以上の初老期のことをいい、女性は更年期といわれる。
身体的、精神的な老化については個人差があるが、基礎代謝量が青年期に比べ低下してくる時期となる。
ちなみに基礎代謝量が最も多いのは、青年期である。