アミノ酸(あみのさん)

アミノ酸とは、たんぱく質を構成する有機化合物の総称。

傾向と対策

人体内におけるたんぱく質・アミノ酸の代謝・吸収の流れを、もう一度おさらいしておこう!

よくわかる解説

アミノ酸とは、たんぱく質を構成する有機化合物の総称で、そのアミノ酸の種類や数、配列などによって蛋白質の種類が決まる。人間の身体の20%を占め、筋肉や内臓臓器、皮膚などを構成する上で欠かせない物質である。

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