1→加齢に伴い骨量は減少するが、骨には水分を蓄えておくことはできないため不適である。
2→体内には細胞内に約2/3、細胞外に約1/3の水分が分布している。筋肉は水分を貯留する重要な組織であり、筋肉量の減少により細胞内に蓄えておくことができる
水分量が減少し、結果的にわずかな水分喪失で
脱水を起こしやすくなる。
3→加齢とともに細胞の萎縮、細胞数の減少が起き、細胞内に蓄えておくことができる
水分量が減少し
脱水を起こしやすくなる。
4→
渇中枢の感受性は低下し水分を摂取する機会が減るため、
脱水を起こしやすくなる。
5→加齢に伴いホルモンに対する感受性が低下することで夜間
頻尿を生じる。