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第101回看護師国家試験 午後41
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第101回看護師国家試験 午後41
第101回国家試験 午後41
魚油に多く含まれる脂肪酸はどれか。
カプリル酸
オレイン酸
ミリスチン酸
ドコサヘキサエン酸
解答する
正解!
不正解
答え
4
1→カプリル酸は、飽和脂肪酸の1つで、母乳やココナッツオイルなどに多く含まれる。
2→オレイン酸はオリーブオイルに含まれる不飽和脂肪酸の1つである。
3→ミリスチンさんはヤシ油やココナッツ油などに含まれる飽和脂肪酸の1つである。
4→
ドコサヘキサエン酸
は通称DHAとも呼ばれる不飽和脂肪酸で、魚油に多く含まれている。
動脈硬化
予防や発
がん
予防効果、
アルツハイマー型認知症
など様々な疾患の予防に効果があると言われている。
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