認知療法(にんちりょうほう)

認知の誤りや偏り、歪みを修正することを目的とする療法

傾向と対策

認知=老年と思いがちだが、ここでおさらいし、認知とはなんなのか、どんな障害があるのかチェックしておこう

よくわかる解説

認知とは、物の考え方や受け取り方のこと。
役に立たないんだと思い込むなど認知の偏りや考え方の誤りを修正するために行う。
認知機能が変化することで性格の変化の可能性もある。

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