🙋 115回の国家試験を受験予定の方
🙋 「覚えられない……」という悩みが解決できていない方
🙋 「合格のために何をすべきか」を明確に理解できていない方
看護師国試対策は、効率的な学習法で結果を出すことが大切です。試す価値、大アリです!!
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「勉強してるのに覚えられない…」 そんな受験生に伝えたい、実践的な対策法!
実践的な対策法!



えっつ!今回はいきなりまとめ??
🧠① 覚悟を決める
🧩② 知識の“つながり”を意識
🔁③ 繰り返すことが最強
📅④ 一気にやらない
📍⑤ ポイントを意識
⚖️⑥ 混乱しやすいものは比較で整理
📓⑦ 忘れる前提で思い出す仕組みをつくる



これに限ります‼️
115回看護師国家試験に向けて、今始めるべき理由と合格のカギとは?
今回は、看護師国家試験に挑戦するみなさんに向けて、「覚えられない……」という悩みを乗り越えるための7つの方法をご紹介します。
「勉強しているのに覚えられない」「焦るだけで頭に入ってこない」
そんな不安、よくわかります。私自身、国家試験の勉強を通じて試行錯誤したからこそ、自信を持ってお伝えできる内容です。
ぜひ、今日から実践してみてください!
【1】覚悟を持って勉強を始めよう
看護師国家試験は簡単ではありません。
受かる人と落ちる人、その差は「覚悟」にあります。
「絶対に合格する」と決めて勉強に臨んでいますか?
なんとなく勉強するのではなく、「合格のために自分は何をすべきか」を明確にして取り組むことが第一歩です。
日々の生活やアルバイト、実習の疲れで勉強が後回しになりがちですが、覚悟がある人は時間の使い方も変わってきます。
【2】知識の“枠組み”を意識して覚える
ただ暗記するだけでは記憶に残りません。
疾患や看護技術、薬剤などの情報は、バラバラに覚えるのではなく、体系的に「つながり」を意識して整理することで、理解が深まり記憶に定着します。
例えば「糖尿病」なら、原因→症状→検査→治療→看護の流れで整理して覚えるのが効果的です。
知識を「点」ではなく「線」で捉えることを意識してみましょう。
【3】「繰り返すこと」が最大の近道
「自分は覚えられない」と思っていた人の多くが、実は“繰り返していなかった”だけ。
1回読んで終わり、1回問題を解いて満足……ではダメなんです。
繰り返すことで記憶は強固になります。3回、5回、10回と、回数を重ねるごとに「なんとなく覚えてきた」と感じられるようになります。
反復は記憶の王道です。過去問や復習ノートをうまく使って、知識を何度も頭に通しましょう。
【4】一気に覚えようとしない
「一日で全部終わらせたい!」という気持ち、わかります。
でも、それは逆効果。詰め込みすぎると頭に残りません。
今日1つ覚える、明日も1つ覚える
そんな“小さな積み重ね”が最も強力な勉強法です。
まずは1日1問、確実に覚えることを目指しましょう。
1ページ覚えるよりも、1つ深く理解することが大切です。
【5】「どこがポイントか」を意識する
教科書をただ眺めていませんか?
記憶に残るのは、「ここが大事!」と意識したところです。
たとえば国家試験の出題傾向を意識して、「ここはよく出る」「これは引っかけ問題で狙われやすい」とストーリーを持たせながら覚えると、記憶に残りやすくなります。
「なぜそうなるのか」「どうしてこうなるのか」という“理由”を考えることで、記憶の質も高まります。
【6】混乱しやすい知識は「比べて覚える」
似たような内容をそのまま覚えようとすると混乱します。たとえば……
✅「バセドウ病」🆚「橋本病」
✅ 「急性腎不全」🆚「慢性腎不全」
✅「心不全」🆚「心筋梗塞」
✅「糖尿病1型」🆚「糖尿病2型」
✅「肺炎」🆚「肺結核」
✅「クッシング症候群」🆚「アジソン病」
このような項目は、「比較」して違いを明確にしながら覚えるのがコツです。
表にまとめたり、チャートを作ってビジュアルで整理したりすると、頭に残りやすくなります。
暗記が苦手な人ほど、違いを意識して覚えると理解が深まります。
【7】忘れる前提で準備する
人は忘れる生き物です。
だからこそ、「忘れてもいい準備」が大切。
自分専用のまとめノートやチェックリストを作って、隙間時間ですぐ復習できる状態をつくりましょう。
たとえば「朝に10分」「週に1回復習」など、復習のタイミングを決めておくだけで、記憶の定着率はグッと上がります。
注意点としては、見渡すのではなく、白い紙に再現する!
「思い出せる仕組み」があるだけで、試験本番の安心感がまったく違います。
看護師国家試験で「覚えられない」を卒業する7つの習慣
「覚えられない」と悩んでいるあなたも、決して才能がないわけではありません。
大事なのはやり方と意識です。
🧠① 覚悟を決める
→「絶対受かる!」という気持ちが行動を変える!
🧩② 知識の“つながり”を意識
→ バラバラじゃなく、流れで覚えると定着◎
🔁③ 繰り返すことが最強
→ 1回じゃ覚えられない。10回見よう!
📅④ 一気にやらない
→ 「今日はこれだけ!」が結局いちばん強い!
📍⑤ ポイントを意識
→ 「なぜ?」を考えて、理解と記憶をセットで!
⚖️⑥ 混乱しやすいものは比較で整理
例:糖尿病1型 vs 2型、バセドウ病 vs 橋本病
📓⑦ 忘れる前提で仕組みをつくる
→ まとめノート&定期復習で思い出す力アップ!
この7つの方法を実践することで、必ず「覚えられる人」に変われます。
国家試験は、正しいやり方で取り組めば誰でも合格に近づけます。
看護師としての夢を実現するために、一緒にがんばりましょう!
115回看護師国家試験に向けて、今始めるべき理由と合格のカギとは?



国試って年々難しくなっているのですか?



問題の難易度は毎年違っていて、国試後で安心できる基準点ってのが、年々変わってきていることは実感します



これから国試対策!
覚えるのが苦手!



「記憶力が弱いから無理」と思うのは間違いです。
看護師国試は取り組み方次第で合格が可能です!
何から始めればいいかわからない…
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115回の試験に向けて、今この春こそが、最高のスタート地点です。
もうしこし時間があったら…
試験前の時期に嘆く前に、一緒に、「今年こそ絶対合格」をつかみ取りましょう!
まとめ
🧠① 覚悟を決める
→「絶対受かる!」という気持ちが行動を変える!
🧩② 知識の“つながり”を意識
→ バラバラじゃなく、流れで覚えると定着◎
🔁③ 繰り返すことが最強
→ 1回じゃ覚えられない。10回見よう!
📅④ 一気にやらない
→ 「今日はこれだけ!」が結局いちばん強い!
📍⑤ ポイントを意識
→ 「なぜ?」を考えて、理解と記憶をセットで!
⚖️⑥ 混乱しやすいものは比較で整理
例:糖尿病1型 vs 2型、バセドウ病 vs 橋本病
📓⑦ 忘れる前提で仕組みをつくる
→ まとめノート&定期復習で思い出す力アップ!



「覚えるのが苦手」な人は覚えるべき部分が違っている?



暗記が苦手ではなく、「覚えるべきマト」と
「繰り返しの回数が足りないだけ」 です
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