1→自己管理の目標は、本人にとって達成可能な目標が望ましい。
2→他者の成功体験や励ましにつながる知識は情報として有効だといえるが、多くの情報があれば
自己効力感が高まるわけではない。
3→不適切な点の指摘は本人のために必要ではあるが、その都度指摘すると本人の
自己効力感を低下させる可能性があるため適切ではない。
4→
自己効力感を高めるに、少しでも改善がみられた場合にそれを認め評価する（ほめる）ことは効果的である。
5→自己管理できない理由に取り組んでこそ
自己効力感を高めることにつながる。本人からの相談があった時は、傾聴して受容する姿勢を示し、どうすればできそうかを一緒に考えると良い。
